Новости
В преддверии Нового года многие готовы к неожиданным визитам гостей и стремятся быстро накрыть праздничный стол. В статье предложены четыре простых закуски, которые можно приготовить всего за 15 минут, что поможет сделать новогоднее застолье более разнообразным и эффектным.
В преддверии Нового года казахстанцы активно готовятся к празднику, а популярный салат "Сельдь под шубой" обойдется им в разные суммы в зависимости от города. В Астане ингредиенты стоят 2841 тенге, в то время как в Семее можно приготовить его всего за 2167 тенге, что почти на 700 тенге дешевле.
Нежный салат — это идеальное блюдо для новогоднего стола. Попробуйте классический рецепт и четыре оригинальных варианта с курицей, тунцом и грибами.
Узнайте, как быстро облегчить похмелье с помощью кокосовой воды и антиоксидантов. Восстановите электролитный баланс и избавьтесь от неприятных симптомов.
2025 год стал настоящим карнавалом в мире медицины: от гонконгского гриппа, который заставил нас вспомнить о масках, до смелых реформ ОСМС, меняющих правила игры в здравоохранении. А как насчет Нобелевской премии? Узнайте, кто стал героем года и какие смелые шаги сделали медики, чтобы защитить здоровье страны!
Житель Атырауской области получил 10 суток ареста после выявления наркотиков в ходе медицинского обследования. Суд признал его виновным в немедицинском потреблении наркотических средств, и постановление вступило в законную силу.
Откройте для себя классический и необычные варианты салата из сельди. Приготовьте
Готовы к новогодним угощениям, но боитесь, что они превратятся в неприятные последствия для вашего желудка? Профессор Бакытжан Бимбетов делится секретами, как избежать праздничного переедания и остаться в форме. Узнайте, как правильно выбрать закуски и алкоголь, чтобы встреча Нового года не закончилась визитом к гастроэнтерологу!
Новый год приближается, и в Казахстане продолжаются поиски самого дорогого оливье, который в этом году оказался в Актау за 3094 тенге. Разница в цене между самым дорогим и самым бюджетным вариантом, представленным в Уральске за 2199 тенге, составляет почти 900 тенге.
В Алматы успешно проведена первая трансплантация сердца 34-летнему пациенту с хронической сердечной недостаточностью, вызванной чрезмерным употреблением энергетических напитков. После операции мужчина будет находиться под наблюдением врачей. В стране ограничена продажа энергетиков лицам младше 21 года.
Эксперты Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) предупреждают о рисках, связанных с перелётами для людей с хроническими заболеваниями. Они рекомендуют перед поездкой проконсультироваться с врачом и обратить внимание на своё здоровье, особенно тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями или хроническими болезнями лёгких. "Пассажиры должны уведомить авиакомпанию не менее чем за 72 часа до вылета, если им требуется дополнительный кислород во время полета," — отмечают специалисты. Также они предостерегают, что существуют заболевания, при которых пассажиров могут не допустить к перелёту или отправить на карантин.
Оставление грязной посуды на ночь может привести к отравлениям из-за размножения бактерий в мойке. Рекомендуется использовать посудомоечную машину и обрабатывать губки для мытья посуды в горячей воде, чтобы снизить риск инфекций. Патогены, такие как E. coli, могут быть опасны для здоровья.
Эксперт поясняет, что пищевые отравления в Казахстане часто связаны с некачественным мясом, нарушением хранения и недостаточной термической обработкой. Рекомендуется покупать мясо только в местах с ветеринарным контролем и тщательно готовить его.
Суд в Уральске оправдал директора перинатального центра, признав её невиновной в трагической гибели сотрудницы, упавшей в неисправный лифт. Суд установил, что ответственность за техническое обслуживание лифтов лежала на специализированной организации, а не на главе учреждения.
Угроза здравоохранению: более 130 вакансий врачей в Северо-Казахстанской области остаются незанятыми
В Северо-Казахстанской области сохраняется дефицит врачей, с более чем 130 вакансиями. Власти предлагают социальную поддержку для привлечения специалистов, включая материальную помощь и повышение подъёмных для узких врачей.
Уровень тестостерона можно повысить без лекарств с помощью силовых тренировок и регулярной сексуальной жизни. Важно вести здоровый образ жизни, сбалансировать питание и заниматься физической активностью. Снижение тестостерона может проявляться в усталости и снижении либидо.
С 2026 года изменятся правила обязательного социального медицинского страхования в Казахстане. Местные бюджеты будут оплачивать взносы для социально уязвимых и незастрахованных граждан, включая официально зарегистрированных безработных.
В 2025 году популярными именами в Казахстане стали Мухаммед и Айлин для мальчиков и девочек соответственно. В разных регионах наблюдаются свои предпочтения, такие как Хамза в Атыраусской области и Михаил в Северном Казахстане.
Тарталетки — это идеальная закуска для любого мероприятия, которая сочетает в себе простоту приготовления и разнообразие вкусов. Эксперты отмечают, что такие закуски всегда находят отклик у гостей, благодаря своей универсальности и привлекательному виду. Как подчеркивает один из кулинаров, "такие закуски позволяют не только украсить стол, но и удивить гостей оригинальными сочетаниями". Благодаря пяти представленным рецептам, каждый сможет найти начинку по своему вкусу.
Алмаз Шарман в своей колонке подчеркивает важность заботы о психическом и эмоциональном здоровье для общего благополучия. Он предлагает простые, но эффективные методы, такие как физическая активность, полноценный сон и социальные связи, которые помогают справляться со стрессом и выгоранием, способствуя ясности мышления и устойчивости в жизни.