В Шымкенте имена новорождённых превращаются в настоящие исторические артефакты! Родители выбирают имена в честь легендарных ханов и батыров, создавая маленькие династии. Узнайте, какие имена сегодня на пике популярности и что стоит за этим трендом!

Новые рекомендации США по питанию реабилитируют красное мясо и жирные молочные продукты, акцентируя внимание на цельных продуктах. Узнайте, как это влияет на здоровье и диетические привычки.

Алматинец Афган Тагиев, злоупотреблявший энергетическими напитками в течение пяти лет, столкнулся с серьезными проблемами со здоровьем, включая терминальную сердечную недостаточность, что привело к необходимости трансплантации сердца. После операции он изменил свой образ жизни, отказавшись от вредных привычек и теперь активно делится своим опытом, предупреждая других о возможных последствиях употребления энергетиков.

Врач и менеджер здравоохранения Эрик Байжунусов обсуждает, как звездный статус может влиять на медицинских специалистов, приводя к 'звёздной болезни', которая проявляется в изменении поведения и отношении к пациентам. Он подчеркивает, что успехи могут привести к самодовольству, но постоянные испытания делают врачей более скромными и преданными своей профессии.

Мурат Бисенбин навсегда останется в сердцах казахстанцев как человек с широкой душой и талантом, который в жизни был мягким и добрым, несмотря на свои брутальные экранные образы. Актер, знакомый с искусством и умеющий любить, сразился со своей болезнью с мужеством, оставив после себя лишь светлую память. Узнайте, как его коллеги вспоминают о человеке, которому не хватило времени, чтобы поделиться еще большим количеством своих историй!

Саят Исембаев опубликовал трогательный пост о смерти своего коллеги Мурата Бисенбина, выражая соболезнования и память о нем. Актер оставил глубокий след в киноиндустрии Казахстана.

Смерть известного казахстанского актёра Мурата Бисенбина вызвала широкий резонанс в социальных сетях, где коллеги и зрители выражают соболезнования его семье и вспоминают его как 'сильного, харизматичного и по-настоящему народного артиста'. В комментариях пользователи пишут: 'Мурат пример стойкости и борьбы' и 'Легенда казахстанского кино. Один из лучших!'. Его уход стал огромной утратой для отечественного кинематографа, и многие уже отметили его значимый вклад в развитие казахстанского кино. В память о нём остаются яркие роли, такие как Руслан в фильме 'Рэкетир'.

В Атырау женщины, проходившие маммографию, выразили недовольство из-за видеокамеры в кабинете обследования. Администрация онкодиспансера пояснила, что камера установлена для безопасности и защиты прав пациентов, доступ к записям имеет только директор.

Американские ученые выяснили, что бессонница увеличивает риск развития деменции, выявив, что у пожилых людей с ослабленными циркадными ритмами болезнь развивается почти в 2,5 раза чаще. Эксперт подчеркивает важность ночного сна для восстановления организма и предупреждения нейродегенеративных заболеваний.

История Миланы Абдукаримовой и её семейных испытаний с ахондроплазией. Узнайте, как уникальный препарат изменил их жизнь и борьбу за лечение.

В Казахстане с 31 декабря 2025 года вводятся квоты на экспорт говядины, действующие до 30 июня 2026 года. Ограничения направлены на поддержку производителей, обеспечение продовольственной безопасности и повышение прозрачности внешнеэкономических операций.

В праздничный ужин можно подать простые и эффектные блюда, которые не потребуют много времени на приготовление. Примеры включают легкий салат с красной рыбой, запеченное мясо с хурмой и нежный торт с мандаринами, что позволит создать атмосферу уюта и семейного тепла в Рождественскую ночь.

Старение приводит к потере мышечной массы, что усложняет повседневные движения и может лишить человека самостоятельности. Однако регулярные легкие силовые нагрузки, даже одна тренировка в неделю, способны замедлить этот процесс и сохранить подвижность в пожилом возрасте.

В Казахстане продолжаются проверки стоматологических клиник. Выявлено 441 нарушение, клиники оштрафованы на 58,4 миллиона тенге. Закрыто 10 клиник в Жамбылской области, конфисковано оборудование. Проверки продлятся до мая 2026 года.

После праздников многие испытывают постновогоднюю хандру, которая отличается от депрессии. Это нормальное состояние, возникающее из-за стресса и изменений уровня гормонов. Психолог рекомендует соблюдать режим, заниматься физической активностью и избегать алкоголя.

Крабовые салаты — универсальное блюдо для новогоднего стола. В статье представлены классический крабовый салат, а также оригинальные рецепты с авокадо и теплый салат с кукурузой и сливочным соусом. Узнайте, как приготовить крабовый салат и сохранить его свежесть.

Представьте, что ваше лицо стало рекламой несуществующих чудо-средств, а ваш голос — инструментом мошенников! В эпоху дипфейков, когда даже высококвалифицированные врачи попадаются на удочку дезинформации, как защитить себя и своих близких от обмана? Узнайте, как не стать жертвой медицинских манипуляций и сохранить доверие к настоящим экспертам!

В Казахстане аннулированы более 1,7 тысячи водительских удостоверений у граждан с медицинскими противопоказаниями. МВД и Минздрав проверили 370 тысяч человек, 96 тысяч из которых ранее имели права, 54,4 тысячи из них остаются действительными.

Эванджелин Лилли сообщила о серьезной травме мозга, возникшей после несчастного случая. В результате обследования выявлен низкий уровень активности мозга. Актриса намерена работать с врачами над восстановлением после повреждения.

Недавний рост заказов в пиццериях рядом с Пентагоном может указывать на повышенную активность внутри Министерства обороны США. Всплески заказов часто совпадают с важными политическими событиями, как, например, операции в Венесуэле и Израиле.