Новости

Светлана Гертле-Загорская, главный технолог Grow Food, выделила пармезан и моцареллу как самые полезные сыры. Она отметила, что пармезан богат белком и кальцием, а также содержит пробиотики, которые улучшают пищеварение. Моцарелла, в свою очередь, является низкожировым сыром с высоким содержанием белка и кальция. Эксперт подчеркнула, что лучше выбирать сыры с минимальным количеством добавок, так как "чем меньше химических добавок в сыре, тем лучше".

Казахстанский боец Муратбек Касымбай поделился видео, где он угощает Джона Джонса и других звезд UFC казахским бешбармаком. Реакция общественности на это событие была положительной, многие отметили уникальность встречи и культурный обмен. "Это отличный способ представить нашу культуру и кухню миру," - прокомментировал один из подписчиков. Джон Джонс, завершивший карьеру, продолжает оставаться фигурой, вызывающей интерес и обсуждение среди фанатов MMA.

Главный государственный санврач Казахстана Сархат Бейсенова подписала постановление о профилактике заболеваний в осенне-зимний период. Вакцинация против гриппа начнется 15 сентября, а медицинские организации должны быть готовы к ней. Образовательные учреждения будут переходить на онлайн-обучение при высокой заболеваемости. Общественность приветствует меры, однако беспокойство вызывает необходимость соблюдения санитарных норм в детских учреждениях.

В Казахстане начнётся короткая рабочая неделя из-за Дня Конституции. В Алматы произошёл инцидент самоподжога. Минфин вводит новые правила налогового контроля за переводами. Также ожидается Послание Президента и обсуждение прав женщин.

Эндокринолог Максим Кузнецов поделился простыми продуктами, которые помогут отказаться от сладостей и похудеть без строгих ограничений. "Съешьте стейк или отварной картофель - насытитесь вы примерно одинаково", - отметил врач, объясняя, что картошка не так опасна, как многие думают. Он также рекомендовал чечевицу и мидии как отличные источники белка. Летние продукты, такие как арбуз и ягоды, также помогут в снижении веса, обеспечивая чувство сытости при низком содержании калорий.

Откройте для себя 10 простых рецептов лимонадов, которые легко приготовить из доступных ингредиентов. Наслаждайтесь натуральными вкусами и освежающими напитками в любое время года.

Смузи становятся все более популярным выбором для здорового питания, предлагая разнообразие фруктов и овощей в удобной форме. Эти напитки не только насыщают организм витаминами и клетчаткой, но и помогают поддерживать водный баланс и снизить потребление сахара.

Откройте для себя легкие летние рецепты от Дании Альтаевой. Наслаждайтесь домашним лимонадом и другими вкусными блюдами в жаркие дни.

Летом увеличивается риск кишечных инфекций из-за высокой температуры и неправильного хранения продуктов. Чтобы избежать заболеваний, важно следить за гигиеной, правильно хранить и готовить пищу, а также пить чистую воду.

Касым-Жомарт Токаев провел заседание Совета иностранных инвесторов, обсудив важные вопросы инвестиционного взаимодействия с международными партнерами. В связи с обострением ситуации на Ближнем Востоке, казахстанские авиакомпании отменили рейсы в Дубай и Доху, затронув более 1 700 пассажиров. Также обсуждается создание нового национального праздника - Дня тулпара, что вызвало интерес у общественности. "Вопрос о введении специального национального праздника будет дополнительно проработан", - отметили в правительстве.

Представлены пять простых летних рецептов, включая греческий салат, домашнюю шаурму, сырный омлет, ленивую пиццу на лаваше и теплый салат с мясом. Рецепты быстрые и не требуют особых усилий, идеально подходят для жарких дней.

Во время ночного забега в Кокшетау 35-летняя участница скончалась после потери сознания на дистанции, несмотря на усилия медиков. В связи с трагическим инцидентом начато уголовное дело, а в обществе активно обсуждаются вопросы ответственности организаторов и правила участия в подобных мероприятиях.

Президент США Дональд Трамп оказался в центре обсуждений из-за заметного слоя тонального крема на его руке, который, по версии прессы, маскирует синяки. В то время как Белый дом объясняет синяки последствиями рукопожатий, вопросы о состоянии здоровья президента остаются актуальными после его недавних публичных появлений.

В Талгарском суде рассматривается дело Хасана Касымбаева, обвиняемого в похищении и избиении тренера Армана Алимова. Эксперты зафиксировали у Алимова лёгкие и средние телесные повреждения, а также черепно-мозговую травму.

После 30 лет борьбы с тёмными тенями депрессии, 44-летний мужчина наконец-то увидел свет в конце тоннеля! Уникальный мозговой имплант, словно кардиостимулятор для души, подарил ему радость и покой. Узнайте, как научные прорывы могут вернуть к жизни тех, кто давно потерял надежду!

В селе Бестерек произошла трагедия, когда водитель автомобиля Toyota сбил группу детей, в результате чего двое детей погибли на месте, а трое получили серьезные травмы. В Министерстве здравоохранения сообщили, что одной из пострадавших проводится сложная нейрохирургическая операция, и ситуация находится под особым контролем. Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев распорядился направить самолет с врачами для помощи детям, а аким области Берик Уали пообещал поддержку семьям погибших. "Медицинская помощь детям оказывается в полном объёме, привлечены лучшие специалисты страны," - отметили в Минздраве.

В Казахстане зарегистрировано 7 случаев сибирской язвы, включая 5 в Акмолинской области и 1 в Шымкенте. Противоэпидемические мероприятия продолжаются в Туркестанской области, но ситуация в Акмолинской области стабильная, с одним пациентом на лечении и без новых случаев с 13 августа.

Узнайте о странах с менструальным отпуском и что думает Минтруд Казахстана о возможности его внедрения. Интересные факты и международный опыт.

В Казахстане более 60% взрослых страдают избыточным весом, а каждый третий — ожирением. Основные причины — неправильное питание, гиподинамия и стресс. Ожирение связано с рисками диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Необходима комплексная профилактика.

Диетолог Джоана Люсик назвала восемь продуктов для снижения уровня холестерина: орехи, авокадо, оливковое масло, семена чиа, макадамия, фисташки, семена льна и рыба. Эти продукты содержат полезные жиры и пищевые волокна, которые помогают в борьбе с высоким холестерином.

В Казахстане зафиксировано более 20 тыс. новых случаев рака в 2025 году. История 56-летней Алии показывает, как важна ранняя диагностика. Она победила рак молочной железы после успешной операции и химиотерапии. Регулярные обследования могут спасти жизнь.