Новости

Употребление чая на голодный желудок может вызвать неприятные ощущения и боли, особенно если это черный или зеленый чай. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов рекомендует пить чай после еды и выбирать мягкие травяные напитки, такие как ромашка или мята, которые безопасны для пищеварительной системы.

Ученые обнаружили, что бобовые, такие как чечевица и фасоль, могут стать ключом к долгой и здоровой жизни, поскольку они входят в рацион долгожителей из 'синих зон'. Регулярное употребление этих суперфудов помогает снизить риск хронических заболеваний и поддерживать здоровье сердца, что может значительно улучшить качество жизни.

С возрастом желудок становится чувствительным к определенным продуктам. Вредными считаются переработанное мясо, соленые и острые блюда, фастфуд, а также молоко и кофе после 50 лет. Полезны субпродукты, цитрусовые, орехи, рыба и темная зелень.

Начинать день со стакана теплой воды становится все более популярной практикой, получившей поддержку как от экспертов, так и от простых людей. Специалисты отмечают, что этот простой ритуал может улучшить пищеварение, детоксикацию и общее самочувствие. "Регулярность важнее всего: результаты будут заметны только при ежедневной практике," - подчеркивают сторонники этой привычки. Внедрение утреннего стакана теплой воды в повседневную жизнь может стать простым шагом к улучшению здоровья.

Вы когда-нибудь задумывались, что суп может быть не так уж и полезен? 🌡️ Для некоторых он может стать настоящим врагом! Давайте разберемся, кому стоит быть осторожнее с этим традиционным блюдом и почему горячий бульон может обернуться не самым приятным сюрпризом!

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух предостерегает от чрезмерного употребления шоколада, подчеркивая, что даже продукты с маркировкой 'без сахара' могут негативно влиять на здоровье. Эксперты выделяют белый шоколад как наименее полезный из всех видов, рекомендуя ограничивать его потребление до 20-30 грамм в неделю.

После массового отравления на кыз узату в Павлодаре владельца ресторана оштрафовали на 275 240 тенге и приостановили его деятельность на месяц. Общественность выразила недовольство по поводу грубых санитарных нарушений в заведении, где 'посетители другого мероприятия в том же заведении попали в больницу с отравлением'. Эпидемиологическое расследование показало, что ресторан работал без необходимых разрешений и не соблюдал условия хранения продуктов. Инцидент вызвал широкий резонанс и обсуждение вопросов безопасности питания в общественных местах.

Вице-премьер Серик Жумангарин вновь оказался в центре внимания из-за своего заявления о "халяльной саранче", сделанного год назад во время нашествия насекомых в Казахстане. Общественность и журналисты напомнили ему об этом, после чего Жумангарин заявил: "Что хотите, то и делайте", подчеркивая, что не предлагал употреблять саранчу в пищу. В то же время, он отметил, что саранча является частью экосистемы и призвал к её уничтожению, чтобы избежать последствий. Фермеры в регионах, страдающих от нашествия саранчи, выразили обеспокоенность и рассказали о проблемах с обработкой полей.

Узнайте о пяти продуктах, которые могут повысить либидо. Темный шоколад, авокадо и орехи помогут улучшить сексуальное здоровье и стимуляцию.

Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью рассказала о вредных для щитовидной железы продуктах, включая трансжиры и крестоцветные овощи. Она подчеркнула, что даже здоровым людям следует избегать жареной и копченой пищи, так как "эти продукты вызывают окислительный стресс". Специалист также отметила, что при аутоиммунном тиреоидите стоит ограничить йодосодержащие продукты и глютен, который часто добавляют в хлебобулочные изделия. По её мнению, важно контролировать употребление "возбуждающих" продуктов, таких как крепкий кофе и острая пища.