В Китае растет интерес к лагерям для похудения: последствия для здоровья и общества становятся все более тревожными.

В Китае наблюдается растущий интерес к так называемым «тюрьмам для людей с лишним весом» — специализированным лагерям для похудения, которые по своей структуре напоминают военные базы или колонии строгого режима. Участники таких программ, которые платят тысячи долларов за шанс сбросить вес, подвергаются строгому режиму и контролю, что вызывает немало вопросов у специалистов.

Определение и особенности лагерей

Несмотря на пугающее название, эти заведения не являются исправительными колониями. Их основная цель — помочь людям с лишним весом изменить образ жизни через интенсивные тренировки и строгую диету. Такие лагеря часто располагаются за высокими бетонными стенами с охраной, что создает атмосферу изоляции от внешних соблазнов, таких как фастфуд.

Попасть в такие лагеря можно только по своему желанию, но покинуть их до окончания программы обычно невозможно. В Китае открылось более 1000 подобных лагерей в ответ на растущий уровень ожирения: по официальным данным, более половины взрослых граждан имеют избыточный вес.

Пример успешной трансформации

Недавний всплеск интереса к таким программам вызван историями успеха, такими как трансформация австралийского блогера, которая заплатила 1500 долларов за месяц пребывания и сбросила 6 килограммов. Она оставила высокооплачиваемую работу, чтобы изменить свою жизнь, и делилась успехами на социальных платформах.

Структура программы

Программы лагерей обычно включают в себя:

• Проживание в общих комнатах;
• Строгий распорядок дня, который начинается с раннего подъема;
• Интенсивные тренировки, которые могут занимать до 12 часов в день;
• Порционное питание с ограниченным количеством калорий.

Типичный день участника может выглядеть следующим образом:

• 07:30 — подъем по будильнику;
• 08:00 — первое контрольное взвешивание;
• 09:20 – 10:30 — аэробные упражнения;
• 11:15 — первый прием пищи (например, 4 яйца, ломтик хлеба, овощи);
• День — чередование кардио и силовых тренировок;
• 19:30 — финальное взвешивание и отбой.

Риски и критика

Несмотря на популярность лагерей, эксперты выражают серьезную озабоченность по поводу потенциальных рисков для здоровья. Экстремальные диеты и чрезмерные физические нагрузки могут привести к серьезным последствиям для организма. Например, в 2023 году была зафиксирована трагедия: 21-летняя девушка, стремившаяся сбросить вес, скончалась в одном из лагерей из-за перегрузки.

Специалисты, такие как доцент Пан Ван из Университета Нового Южного Уэльса, отмечают, что индустрия красоты в Китае превратила худобу в «социальный капитал», что позволяет владельцам лагерей зарабатывать на этой тенденции. Резкое снижение веса часто приводит к его быстрому возврату после завершения программы.

Фитнес-тренер Диляра Кырыкбаева подчеркивает, что такие программы могут не подходить всем и должны проходить под медицинским наблюдением. Она указывает на то, что 12 часов тренировок в день представляют собой экстремальную нагрузку, особенно для людей с ожирением, у которых могут быть скрытые проблемы со здоровьем.

Социальные и культурные аспекты

Согласно тренеру, такое представление о похудении, при котором участники «закрываются от мира», может усиливать чувство стыда и давления, что, в свою очередь, может привести к расстройствам пищевого поведения.

Рост числа таких лагерей объясняется социальными изменениями: увеличение доходов, доступность высококалорийного фастфуда и малоподвижный образ жизни способствовали росту ожирения в стране. Правительство Китая уже предприняло шаги для борьбы с этой проблемой, запустив кампанию по снижению веса и улучшению питания в школах и на рабочих местах.

Таким образом, «тюрьмы для людей с лишним весом» стали последней надеждой для многих на радикальные перемены в жизни, но их методы требуют тщательного анализа и переосмысления.