Опытные путешественники рекомендуют класть теннисный мяч в ручную кладь для улучшения кровообращения и снижения усталости во время долгих перелётов. Его упругая поверхность подходит для самомассажа, что помогает снять мышечное напряжение и сделать путешествие более комфортным.

С наступлением холодов в Алматы увеличивается число заявок на дезинсекцию от тараканов и постельных клопов. Эксперт предупреждает о рисках самостоятельной борьбы с насекомыми и рекомендует обращаться к профессионалам для эффективной обработки.

Гуманитарная помощь начинает поступать в Газу после прекращения огня, восстанавливая доступ к жизненно важным ресурсам для пострадавших. Ситуация остается критической из-за разрушений и блокад.

Новые правила финансирования поликлиник изменят подход к обслуживанию пациентов. Эксперт объясняет, как это отразится на качестве медицинских услуг.

Казахстан успешно привил 272 тысячи девочек вакциной от ВПЧ и планирует закупить девятивалентную вакцину, которая защитит от девяти типов вируса, уже летом следующего года. В случае успешных переговоров, осенью 2026 года вакцинация может быть расширена на мальчиков и детей до 18 лет.

Исследование показало, что сок из черной смородины способен увеличивать приток крови к лобным долям мозга, что может улучшить функции, связанные с вниманием и принятием решений. Ученые предполагают, что полифенолы, содержащиеся в соке, могут способствовать улучшению мозгового кровотока за счет влияния на сосуды и уровни нейротрансмиттеров.

В Казахстане внедряют ИИ-помощников для врачей, которые будут рекомендовать лечение и анализировать истории болезни, однако эксперты указывают на проблемы с инфраструктурой и отсутствие нормативной базы. Пилотный проект показывает, что ИИ может сократить время работы врачей на 40%, но вызывает опасения о недостаточной подготовке медиков к новым технологиям.

Шестилетний мальчик скончался в больнице Жамбылской области Казахстана после того, как его родные не смогли получить необходимую помощь от врачей в течение нескольких дней. В настоящее время проводится внутреннее расследование, чтобы установить причину смерти ребенка, и назначена судебно-медицинская экспертиза.

Президент США Дональд Трамп подтвердил свое хорошее физическое и умственное состояние перед предстоящим визитом в медицинский центр Уолтер Рид для полугодового осмотра и общения с военнослужащими. Его заявление последовало на фоне слухов о здоровье, вызванных вирусным трендом и фотографиями с синяками на руках, которые позже были опровергнуты Белым домом.

Брусника обладает противовоспалительным и противомикробным действием, что полезно при простатите и заболеваниях почек. Ягода содержит витамин C, каротин, железо и антиоксиданты, способствующие улучшению иммунитета и здоровья в целом.